Plank Workout at Home - 30 Days Plank Challenge

حيث أن التطبيق يعد من ضمن التطبيقات الرائعة التي يمكنك من خلالها الإستمتاع بتجربته ومن ثم معرفة العداد المجاني الذي يوجد بداخل التطبيق حيث يكون هذا البرنامج وفقًا لعدد المجموعات التي يجب عليك أدائها لكي تتمكن من إستغلال الكثير من المزايا ومن ثم الانتهاء من هذه التمارين بطريقة صحيحة ومن خلال طرح بعض الأسئلة حول التمارين لكي تتمكن من الحصول علي أقوي لياقة بدنية ومن ثم أداء مختلف التمارين من بعد مشاهدة كل الفيديوهات التابعة لها لكي تتمكن في نفس الوقت.

مميزات وخصائص تطبيق تمارين بلانك في المنزل Plank Workout at Home

Plank Workout at Home Apk من إستعمال التطبيق حيث أنه يوفر لك بعض المعلومات المفيدة جدًا حول قائدة هذه التمارين ومن ثم الوظائف المختلف لكل تمرين مثل إفراز العرق يعني حرق الدهون ومن ثم خسارة الوزن والمزيد من المعلومات الصحية حيث يمكنك التحكم في اللغة المعروضة من خلال قائمة الإعدادات التي توجد بالتطبيق لكي تتمكن من اختيار اللغة المناسبة لك لكى تتمكن من استعمال أكثر من خاصية ومن خلال هذه اللغات تستطيع إستخدام أكثر من لغة ومن ضمنها العربية والإنجليزية حيث يقوم البرنامج بشرح لك ممارسة الصوت والصوت داخل التطبيق حيث يمكنك إستعمال أكثر من خاصية بداخل اللعبة وعن طريق ممارسة الرياضة تستطيع الحصول علي اللياقة البدنية القوية ومن خلال مدربك الشخصي والذي يقوم بهذا الدور هو هذا التطبيق الرائع حيث أنه لا يحتاج إلى الذهاب إلى صالة رياضية حيث يمكنك أداء هذه التمارين بالبيت بدون أي تكلفة فقط تحتاج إلى مساحة واسعة ومن ثم أداء هذه التمرينات بوزن الجسم فقط حيث أنه قد جذب الكثير من المستخدمين لكي تتمكن من توفير التمارين بطريقة مريحة ومفيدة.