Insight Timer - Meditation, Sleep, Music‏

يعد تطبيق انسايت تايمر للاندرويد من ضمن التطبيقات الحائزة على جائزة تطبيق العام حيث قد حاز هذا البرنامج والكثير من البرامج المختلفة عنه في مختلف المجالات بتطبيق العام حيث يمكنك إستغلال كل خاصية متاحة بالبرنامج وعن طريق الكثير من المميزات التي توجد بها والتي تساعد على التأمل والوصول إلى الهدوء النفسي حيث يمكنك من خلال الكثير من التعليمات التي يجب عليك إتباعها داخل التطبيق لكي تتمكن من مواصلة جلسة الـ ميديتيشن بهدوء حيث يمكنك عن طريق الكثير من القوائم التي توجد بداخل التطبيق من إستغلال كل قائمة بشكل منفرد من بعد تحميل البرنامج ومن ثم تثبيته على هاتفك المحمول ومن خلال الكثير من الخاصيات المتنوعة التي توجد بها والتي تتيح لك إستخدام كل قائمة علي حدي لممارسة جلسات التأمل بطريقة مستمرة ويومية للوصول إلى الهدوء النفسي حيث يمكنك من خلال الكثير من جلسات التأمل التي توجد بالتطبيق والتي يخوضها كبار خبراء التأمل في العالم والاستماع إلى نصائحهم حيث يمكنك من خلال إتباع هذه النصائح من إستغلال كل خاصية متاحة بالبرنامج وعن طريق الكثير من الخطوات التي يمكنك إتباعها تستطيع النوم بشكل أفضل والاسترخاء حيث يمكنك عن طريق الكثير من المزايا المتنوعة التي توجد بداخل التطبيق والتي يعرفها معظم من قاموا بتحميل البرنامج ومن ثم تثبيته إلى الهاتف الذكي لكي يتمكنوا من الإستماع إلى جلسات التأمل ومن خلال الكثير من الأصوات الموسيقية الهادئة التي يمكنك إستغلالها تستطيع إستغلال كل خاصية متاحة بالبرنامج لكي تتمكن من الحصول علي أفضل النتائج بداخل التطبيق وعلي نفسيتك العامة وأيضاً عن طريق كل قائمة التي تتميزبوظيفة مختلفة عن باقي القوائم والتي يمكنك إستخدامها من بعد التنزيل مباشرة.

ما هي أفضل التطبيقات التي يضمها قسم الصحة واللياقة البدنية ؟ والتي يمكنك من خلالها الوصول إلى السلام النفسي وعن طريق الكثير من القوائم المختلفة التي توجد بالتطبيق والتي يمكنك استغلالها يمكنك عن طريق فتح تطبيق Insight Timer Apk لأول مرة من إيجاد هذه القوائم التالية حيث أن هناك قائمة تايمر والتي يمكنك من خلالها حساب الوقت بداخل التطبيق ومن خلال قائمة Guided يمكنك تعلم الكثير من الخطوات التي تستطيع بواسطتها التأمل ومن خلال الكثير من الخطوات التي يمكنك إتباعها في الكثير من المشاكل وإدارة الغضب وحتى إدارة العلاقات وكيفية النوم بشكل أفضل وكيفية التحكم في الغضب والتركيز في العمل وأيضا عن الاستيقاظ في الصباح حيث أن البرنامج شامل وقد حاز على الكثير من الجوائز المختلفة وعن طريق متجر جوجل بلاي يمكنك تحميله بشكل مجاني ومن ثم إستخدام كل هذه المزايا المتوفرة به ومن ثم التأمل.